-1 melon (kulka, nie podłużny)
-2 figi świeże
-10 winogron (5 białych, 5 czerwonych)
-2 łyżki startej białej czekolady
-1 łyżka soku malinowego
-200g jogurtu jagodowego
Przygotowanie :
1) Melona przeciąć na poły i wydrążyć środek tak by powstała "miska na deser"
2) Miąższ melona pociąć w kostkę, winogrona w grube plastry lub ćwiartki, figi w kostkę (zostawić po 2 plasterki do dekoracji)
3) W misce połączyć jogurt, wiórki czekolady i sok malinowy. Dokładnie wymieszać i dodać pokrojone owoce i delikatnie wymieszać, tak by nie rozpaplać owoców ;)
4) Połówki melona wypełnić "farszem", pospać dodatkowo wiórkami czekolady i przybrać kawałkami owoców.
/Te listki na górze to stewia - niepozorna roślinka słodsza od cukru wiele tysięcy razy a przy tym kalorii to ma śladowe ilości ;) Więc jak lubisz na słodko a cukier masz za biała śmierć albo 'po pójdzie w uda" to polecam poszperać w necie na ten temat ;))
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz